Informationen für Eltern und Schwangere
Zutaten:
- 6 Tomaten
- 1 grüne Paprika
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Sardellenfilets
- 5 Oliven
- Basilikum
- Pfeffer
- 2 Essl. Ketchup
- 4 Essl. Öl
Zubereitung:
Tomaten waschen und in Stücke schneiden, Paprika waschen und in Streifen schneiden. Knoblauch pressen, Sardellenfilets zerdrücken, Oliven hacken. Alle Zutaten verrühren, mit dem Salat mischen und 1/4 Stunde zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.
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